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Avec le vieillissement, l'acte de se nourrir devient de plus en plus compliqué alors même que certains besoins nutritionnels augmentent. Comment adapter l'alimentation de la personne âgée pour...

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Certains aliments dits "goitrogènes" vont empêcher l'absorption de l'iode et entraîner une hypertrophie de la thyroïde et l'apparition d'un goitre. Liste de ceux à limiter et à privilégier avec...

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L'alimentation joue un rôle en cas de dérèglement de la thyroïde. Quels sont les bons et mauvais aliments ? Que manger en cas d'hypothyroïdie ou d'hyperthyroïdie ? Liste et conseils du Dr Jean...

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Le Pilates est une activité complète très en vogue. Il n'a pas son pareil pour sculpter la silhouette tout en améliorant la force, la souplesse. Mais peut-on pour autant dire que le Pilates fait...

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Bonjour, J'ai beau manger équilibré, faire du sport, et me tenir au crédo des "5 fruits et légumes par jour", mais rien n'y fait, je ne perds pas ...

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Bonjour Je viens juste de m'inscrire après avoir lu les témoignages des unes et des autres. J'ai bien compris que ça ne servait à rien d'entrepren...