La ceinture de sudation fait-elle perdre du ventre ? [Fermé]
murielle - - Dernière réponse : Utilisateur anonyme - 6 mars 2015 à 23:44
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Le mieux est d'équilibrer son alimentation Marchez, nagez, même de l'aquagym. Depuis 6 mois, je fais cela, suivie aussi par un médecin nutritionniste. Mais, si vous le voulez, je peux vous donner "mon régime". Et, j'ai perdu 15 kg et je me sens très bien même si parfois, il m'arrive de manger un morceau de chocolat. Mais, ne tombez surtout pas dans ce piège de ce type d'article.
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Tout ce qui fait perdre de l'eau ne fait pas maigrir car aussitôt que l'on reboit l'eau se remet à sa place ! C'est comme les abdos quand je lis sur les forums que pour perdre du ventre il faut faire des abdos c'est pas vrai ! les abdos font travailler les muscles mais ne fait pas perdre la graisse du ventre ! Il faut manger équilibré (si vous avez faim c'est que vous mangez mal) faire des régimes c'est des conneries et le corps prend un sacré coup, faire un peu de sport, pas besoin d'être un athlète, la marche, natation suffisent ! Il faut de la volonté et être patiente et vous y arriverez, j'ai perdu 15 kg en 1 an en mangeant de tout et en bougeant un peu plus ! Bon courage et hop un peu d'exercice au lieu d'être sur l'ordi !
Bonjour, je viens de commander une ceinture sauna/massage et je suis impatiente de la recevoir. Moi aussi j'ai des problèmes de colonne vertébrale mais aussi de genoux, plus une arthrose généralisée. Je rêve de faire du sport, et même simplement de la marche, mais JE NE PEUX PAS ! En retraite pour invalidité depuis bientôt 6 ans, moi qui n'avais jamais eu de problème de poids, je me retrouve avec 30 kilos à éliminer et un mal de vivre qui... et voilà, les larmes pointent et le coeur est pris dans un étau... Alors cette ceinture, pourquoi pas ? Juste la mettre, la brancher, deux fois 20 minutes par jour, je pense que même sans énergie je peux faire ça. Et comme mon seul sport est de taper sur mon clavier, je pourrai aussi vous dire jour après jour si ma ceinture est efficace. Et pour terminer sur une note d'humour, il vaudrait mieux pour elle qu'elle le soit ! Allez, gros bisous.