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Votre avis sur le régime du docteur Allard

- - Dernière réponse :  peggy - 11 juil. 2009 à 21:58
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Je voudrais savoir ce que vous pensez du régime du docteur Allard, de sa semaine de régime... ? Merci
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Un régime de plus ! Quand on sait que rien ne marche, il faut en prendre son parti : manger moins et être heureuse.

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J'ai suivi le régime "miracle" de ce docteur qui se dit être le meilleur des meilleurs nutritionnistes et au final, j'ai perdu 5kg. Mais il a fallu que j'arrête car j'étais naze et ma tension baissait chaque semaine... Mon médecin généraliste a mis le ola et depuis ça va beaucoup mieux. J'ai compris qu'il faut juste manger normalement et bouger, comme le dit Pierre "bouger et MLM manger la moitié".

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Signaler Commenter la réponse de anne-hélène
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C'est sûr , c'est encore un régime de plus mais il n'est pas trop restrictif et il peut permettre d'aider une personne à équilibrer ses menus. Mais qui dit régime, dit sport aussi, cela va de paire...
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Signaler Commenter la réponse de Stéphane
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Le régime du Docteur Allard, c'est faire régime sans s'en rendre compte et surtout continuer à vivre ! J'ai la chance d'être suivie par le Docteur Allard depuis 4 ans maintenant et crois-moi, son régime fonctionne - pas de reprise de poids, ni d'effet yoyo. Isa
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Au vu de tous ces régimes attrape-nigaud qui ne servent qu'à vous faire perdre vos sous, il n'y a qu'une solution, bouger et MLM, c'est-à-dire mange la moitié !
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Bonjour, Pouvez-vous me donner les coordonnées du docteur Allard même si j'habite en province. Merci beaucoup !
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Merci
Bonsoir, Le docteur Allard claude exerce à Marcq-en-Baroeul(59). Cordialement.
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Merci
Merci beaucoup à Stéphane pour la rapidité de sa réponse!
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