Que pensez-vous du livre "Le Régime express des paresseuses"?

- - Dernière réponse :  Annick - 15 juil. 2009 à 13:36
Boujour, L'été est enfin là ! Mais les kilos, eux, le sont aussi! J'ai vu ce livre "Le Régime express des paresseuses" de Marie Belouze-Storm. Quelqu'un le connaît-il ? Est ce une vraie aide pour perdre 3 ou 4 kilos en quelques semaines ? Est-ce vraiment une "nouvelle" façon de maigrir rapidement ? Merci pour vos réponses.
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Je voudrais toutes vous mettre en garde contre les régimes et surtout ceux qui sont "express" ! Ils ne sont pas efficaces dans la durée et débouchent toujours sur une reprise de poids avec encore des kilos supplémentaires. Je sais de quoi je parle et voudrais tellement faire bénéficier les jeunes femmes de mon expérience. Manger normalement, et bouger un peu plus modérément mais régulièrement... à vie ! Annick

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