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Préménopause

daronechti Messages postés 9 Date d'inscription jeudi 1 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 11 avril 2016 - 19 août 2013 à 18:55
philippe6613 Messages postés 1366 Date d'inscription mardi 5 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 28 septembre 2022 - 20 août 2013 à 11:25
Bonjour,
Je ne suis pas du genre à faire un régime, mais voilà, j'ai 51 ans, je fais beaucoup de sport, gym tonique, zumba, randonnées, et des travaux dans le jardin (je viens de finir de creuser une allée). Mais les rondeurs au niveau des hanches sont là.
Je ne mange pas énormément, et je fais 68 kg pour 1m66.
Qu'est-ce que je pourrais faire pour affiner mes hanches, les cuisses....
Je vous remercie pour votre aide.

1 réponse

Réponse 1 / 1
philippe6613 Messages postés 1366 Date d'inscription mardi 5 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 28 septembre 2022 33
20 août 2013 à 11:25
bonjour , je peux vous répondre en M.P
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