Kilos en trop
Lea
-
19 nov. 2013 à 09:31
corinne.lautrette Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 6 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 décembre 2013 - 6 déc. 2013 à 20:56
corinne.lautrette Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 6 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 décembre 2013 - 6 déc. 2013 à 20:56
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philippe6613
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19 nov. 2013 à 11:38
19 nov. 2013 à 11:38
bonjour , quel est votre hauteur .....
................quel est votre poids actuel ...?
................quel est votre poids actuel ...?
Je mesure 1m70 et pese 63kgs !
philippe6613
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21 nov. 2013 à 13:28
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bonjour , vous avez juste 3 kilos en sur poids ...! donc je vous conseil juste de perdre vos rondeurs localisé ...!
maioute
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24 novembre 2013
23 nov. 2013 à 22:20
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Bonjours, vous n'êtes pas si grosse que sa. Je vous conseille simplement de vous assumer et de vous aimer comme vous êtes .
Je vous conseille de faire comme moi, allez à la piscine deux fois par semaine , 1h30 chaque fois et faites de l'aqua biking avec une frite de piscine sous les bras, vous faites des mouvements de vélo, en 10 séances, j'ai perdu 3kg mais surtout une taille de vêtement 42 à 40, je mesure 1,67 et pèse 62 kg. Bon courage vous verrez c'est efficace et bon pour la santé. Lau de Lattes
corinne.lautrette
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6 déc. 2013 à 20:56
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régime BDFM :Bouffe Deux Fois Moins...en meme temps, ce n'est pas un régime!!!! (à prendre à la rigolade!)
