Kilos en trop

- - Dernière réponse : corinne.lautrette
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6 décembre 2013
- 6 déc. 2013 à 20:56
Bonjour,
jai 45 ans et quelques kilo en trop, comment les perdre sans faire un régime ??
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Merci
bonjour , quel est votre hauteur .....
................quel est votre poids actuel ...?

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Journal des femmes 5647 internautes nous ont dit merci ce mois-ci

Commenter la réponse de philippe6613
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Merci
Je mesure 1m70 et pese 63kgs !
-
Je vous conseille de faire comme moi, allez à la piscine deux fois par semaine , 1h30 chaque fois et faites de l'aqua biking avec une frite de piscine sous les bras, vous faites des mouvements de vélo, en 10 séances, j'ai perdu 3kg mais surtout une taille de vêtement 42 à 40, je mesure 1,67 et pèse 62 kg. Bon courage vous verrez c'est efficace et bon pour la santé. Lau de Lattes
J'ai 35 ans et j'ai des kilos en trop. 1m60 pour 72kg
Comment les perdre sans faire de regime ?
philippe6613
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29 -
bonjour , il faut faire un régime , vous avez 17 kilos a perdre ...!
Ghislaine02
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Bonsoir,
Moi, je connais des produits et vêtements qui font mincir. Il n'est donc pas nécessaire de faire du régime. D'ailleurs, je les ai utilisés il y a pas longtemps et j'ai déjà perdu 5 kilos sans faire d'effort particulier. Je ne compte pas m'arrêter car j'ai encore 10 kilos à perdre.
Si vous voulez un peu plus de détails, contactez-moi.
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6 décembre 2013
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Merci
régime BDFM :Bouffe Deux Fois Moins...en meme temps, ce n'est pas un régime!!!! (à prendre à la rigolade!)
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