Résultats pour se faire des lavements fait il maigrir

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    Besoin d'un petit coup de pouce pour perdre vos kilos en trop ? Misez sur le chrome, ce minéral naturel aux super pouvoirs. C'est quoi ? Comment le consommer pour maigrir ? Quelle quantité ? On...

  • Jeûne intermittent : 16/8, comment faire, durée, jours, heures ?

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    On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

  • Le stepper, efficace ou non ?

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    Bonjour, je viens de récupérer le vieux stepper d’une amie. C’est un mini, avec deux petites marches. A quel rythme et pendant combien de temps dois-j...

  • Mincir à 60 ans : les vrais trucs d'un pro pour perdre ses kilos malgré son âge

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    Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...

  • Viandes maigres : liste des moins caloriques

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    Les recommandations actuelles visent à limiter sa consommation de viande tout en privilégiant les plus maigres. Lesquelles ? Quelles sont les viandes dites "très maigres" ? Quelles viandes quand...

  • Perdre 5 kilos en 1 mois : possible, combien de calories ?

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    Perdre 5 kg en un mois peut sembler être un objectif inatteignable. Est-ce possible sans mettre en danger sa santé ? Comment faire et que manger ? Sans régime ? Conseils et menus types avec le Dr...

  • Homéopathie pour maigrir : dégonfler, coupe-faim, cellulite

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    Dans le cadre d'une alimentation équilibrée, l'homéopathie peut être un coup de pouce pour perdre quelques centimètres ou kilos en trop. Comment l'utiliser pour dégonfler, perdre du ventre ou...

  • Comment maigrir des bras rapidement ?

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    Zone de stockage des graisses, les bras peuvent être source de complexe. A cet endroit, la peau peut devenir lâche, molle et peu esthétique. Alors, comment maigrir des bras et les affiner...

  • Est-ce que la chaleur fait maigrir ?

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    En plus d'être inconfortable, la canicule a un réel impact sur notre poids. Voici comment elle peut aider, dans une certaine mesure, à maigrir plus vite.

  • Mincir avec les ultrasons, ça marche ?

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    Détruire les amas graisseux grâce à des ondes appropriées, sans bistouri : c'est le principe des ultrasons. Que penser de cette méthode minceur ?

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