Guide

On peut souffrir d'une douleur aux muscles adducteurs après l'effort, par exemple après une série de squats, une séance de musculation ou encore d'équitation. Comment la reconnaître, la soigner et...

Forum Chirurgie esthétique

Bonjour, J'envisage de me faire faire une réduction mammaire. Je fais encore un 115C. Avant mes 20 kilos perdus, je faisais un 115E. Forte poitrine...

Forum Minceur

Il y a 2 semaines, je suis rentrée dans le centre Naturhouse Narbonne pour me renseigner sur leur fonctionnement car j'ai 15 kilos à perdre. L'acceuil...

Guide

Tensions musculaires, fragilités articulaires, douleurs.... les runneuses sont familières de ces petits désagréments. On vous explique pourquoi et comment le yoga nous rend meilleures en course à...

Guide

La mauvaise odeur des pieds est très souvent liée à une transpiration abondante due à une hyperhidrose. Comment enlever cette odeur des chaussures ? Huiles essentielles, vinaigre blanc,...

Guide

Bénigne, cette affection de la peau qui touche surtout les femmes peut être socialement invalidante du fait des stigmates visibles qu'elle entraîne sur les pieds et les mains. Si ses causes sont...

Guide

Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus.

Guide

En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...

Guide

Le certificat médical pour le sport permet d'attester qu'une personne est apte à pratiquer une activité physique. Dans certaines situations, il est remplacé par un questionnaire de santé. Quand...

Les crampes peuvent survenir la nuit, souvent au mollet ou au pied, et se manifester par des contractures musculaires très douloureuses. A cause de quoi ? Une carence ? La chaleur ? Un problème...