Guide

Pour canaliser votre énergie et retrouver un peu de sérénité, découvrez le Tai Chi, un art ancestral chinois qui fait du bien à l'intérieur comme à l'extérieur.

Guide

Découvrez le Body Balance, une gym douce qui compile le meilleur du yoga, du pilates et du tai-chi pour affiner la silhouette et se relaxer.

Forum Soins visage

 Coucou je souhaiterais me reconvertir dans le domaine de l'esthétique passer des formations de microneedling blanchiment dentaire lifting colombien B...

Guide

La thérapie holistique est une médecine qui prend en compte le patient dans sa globalité, c'est-à-dire aussi bien le corps que l'esprit, et non pas par symptôme. Est-elle reconnue en France ? Qui...

Guide

Le yoga du visage est une méthode anti-rides naturelle efficace. En quelques minutes par jour, vous ralentissez le vieillissement cutané et entretenez une belle peau qui vieillit bien. Tous les...

Guide

L'activité physique et le sport occupent une place de plus en plus importante dans la vie quotidienne. Mais quels sont les bienfaits de cette pratique en termes de santé et de bien-être ? Combien...

Guide

Technique de médecine esthétique, la cryolipolyse permet de détruire les cellules graisseuses par le froid. Si la promesse est alléchante, les effets secondaires peuvent être graves comme en a...

Guide

Lancé par Drew Barrymore et Cameron Diaz, cet effet racine glamour n'a pas fini de faire des émules. Gros plan sur ce balayage appelé aussi l'Ombré Hair. Explications avec Franck Provost.

Guide

La méditation est une pratique mentale qui consiste à focaliser son attention sur le présent. Il en existe différents types (en pleine conscience, zen, vipassana, transcendantale...) qui ont...

Guide

Approche holistique japonaise complémentaire à la médecin classique, le Reiki aiderait à combattre le stress, la fatigue ou encore la dépression. Y'a-t-il des dangers ? Quels sont les bienfaits ?...