Résultats pour DUKAN

  • Régime Atkins : zoom sur ce régime qui bannit les glucides

    Guide

    Créé en 1972, le régime amaigrissant Atkins du même nom que son créateur, exclut les glucides de l'alimentation. Résultat : une perte de poids rapide et significative mais qui peut s'avérer...

  • DUKAN

    Forum Minceur

    Bonjour, JE COMMENCE REGIME DUKAN ET DEMAIN MATIN JE METTRAI MES OBJECTIVE S

  • Régime Okinawa : perdre du poids avec la méthode des centenaires japonais

    Guide

    Portant le nom de l'archipel répertoriant le plus grand nombre de centenaires, le régime amaigrissant Okinawa repose sur la combinaison d'une alimentation quasi-végétarienne et de la pratique...

  • Régime Dukan

    Forum Minceur

    Qui connait ? Et qu'en pensez-vous ? J'aimerais avoir des témoignages ! Merci beaucoup ! Caro

  • Régime Thonon : tout savoir sur cette méthode minceur controversée

    Guide

    Le régime Thonon est l'un des moyens les plus rapides et les plus efficaces pour perdre du poids. Le point sur cette méthode minceur.

  • Régime GM : peut-on maigrir durablement avec cette méthode minceur express ?

    Guide

    5 à 7 kilos perdus en 7 jours : c'est la promesse impressionnante du régime GM qui comporte pourtant de nombreux risques pour la santé. Résultats, menu par jour, dangers : découvrez tout sur le...

  • Régime forking ou fourchette : vraiment efficace pour moins manger ?

    Guide

    La méthode minceur forking est aussi appelée régime fourchette. Et pour cause, les repas ne doivent être dégustés qu'avec ce seul ustensile afin de réduire sa consommation alimentaire. Maigrir en...

  • Régime californien : comment mincir vite sans compter les calories ?

    Guide

    Le régime amaigrissant californien repose sur un principe simple. Il ne faut pas compter les calories mais mesurer ce que l'on met dans son assiette ou dans son bol. Une méthode minceur peu...

  • Le régime Pomme : comment s'y mettre pour maigrir ?

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    Le dicton veut qu'une "pomme par jour éloigne le médecin pour toujours". Selon une nutritionniste américaine, 3 pommes par jour permettraient elles de perdre du poids. Décryptage du régime...

  • Manger moins de sucre : bienfaits, comment y arriver ?

    Guide

    Le sucre et vous, c'est une grande histoire d'amour ? Sans le bannir totalement -parce qu'il apporte de l'énergie- il faut pourtant le limiter. Quels bienfaits alors ? Comment diminuer sa...

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