Résultats pour 114 kg

  • Voici les calories à brûler et à consommer chaque jour pour perdre du poids

    Guide

    On le sait, pour perdre du poids, tout est une question de calories. Combien en brûler par jour ? Quelle restriction calorique ? Éléments de réponse.

  • Quelle méthode pour perdre plus de 10 kilos ?

    Forum Minceur

    J'ai une vingtaine de kilos à perdre, je ne veux pas partir dans un régime "dangereux", j'ai le temps, le principal étant que cette perte soit durable...

  • Régime Hollywood : quelle est cette diète à base de fruits tropicaux qui cartonne à L.A ?

    Guide

    Le régime Hollywood aussi appelé régime "Beverly Hills" ou "ananas" est très simple. L'alimentation de ce programme amaigrissant se base principalement sur la consommation de fruits pauvres en...

  • Régime méditerranéen : recettes et aliments pour s'y mettre

    Guide

    Le régime méditerranéen aussi appelé crétois, s'inspire du mode alimentaire des habitants de la Crète. Une méthode minceur qui vous fait perdre du poids tout en prenant soin de votre santé....

  • 165 cm pour 40 kg .. l'anorexie .

    Forum Minceur

    Bonjour , alors voilà j'ai 14 ans et j'ai des troubles alimentaires depuis 1 ans .. j'ai perdu 16 kg en tout . Je pèse 40.2 kg , et je mange moin de 5...

  • 10 applications gratuites pour perdre du poids

    Guide

    Perdre du poids de manière durable, voici ce que proposent ces 10 applications à télécharger gratuitement sur votre smartphone.

  • Comment perdre du gras sans perdre de muscles ?

    Guide

    Le Journal des Femmes a rencontré Mac Lesggy et la médecin-nutritionniste Alexandra Dalu pour comprendre comment on pouvait perdre de la masse grasse sans toucher à la masse musculaire, simplement...

  • Comment perdre du poids après les vacances ?

    Guide

    Si les sessions de plancha, churros et glaces à gogo ont eu raison de vous pendant les vacances, voici l'occasion de vous ressaisir pour attaquer la rentrée en toute légèreté.

  • Comment utiliser le son d'avoine pour perdre du poids ?

    Guide

    Le son d'avoine fait partie des super-aliments à avoir absolument dans sa cuisine. Mais quels sont ses bienfaits pour la ligne et comment bien le consommer pour mincir ? On vous dit tout.

  • Régime GM : peut-on maigrir durablement avec cette méthode minceur express ?

    Guide

    5 à 7 kilos perdus en 7 jours : c'est la promesse impressionnante du régime GM qui comporte pourtant de nombreux risques pour la santé. Résultats, menu par jour, dangers : découvrez tout sur le...

  • Vous cherchez une réponse précise ?