Comment bien choisir une plateforme oscillante ou vibrante ?

- - Dernière réponse :  Linda - 12 oct. 2009 à 11:01
Bonjour, je souhaiterais acquérir une plateforme oscillante ou vibrante mais je suis réellement perdue. Je n'ose pas acheter n'importe quoi et je ne connais personne dans mon entourage qui en possède une. Pourriez-vous me conseiller ?
Afficher la suite 

Votre réponse

9 réponses

0
Merci
J'ai utilisé une plateforme sans en faire énormément. j'ai eu une hernie discale sans doute sans lien car c'est arrivé rapidement. j'ai dû faire des séances de kiné lequel m'a déconseillé la pratique de ces plateformes, même en dehors de tout problème de dos.
Commenter la réponse de adeline
0
Merci
J'ai une plateforme vibrante, c'est génial : les muscles chauffent avec une séance de 10 min équivalente à une course de 1h. Je ne vois pas encore le résultat car ça fait trop peu de temps que je l'ai mais je la pratique avec plaisir
Commenter la réponse de laurence
0
Merci
Pourriez-vous me dire laquelle vous avez choisi ? Et selon quels criteres ? Merci d'avance
Commenter la réponse de virginie
0
Merci
J'ai acheté une plateforme oscillante car ayant essayé les 2, je trouve que les vibrations sont nettement moins fortes et ne me donnent pas du tout de mal de tête.
Commenter la réponse de Brigitte
0
Merci
Bonjour, j'ai une plateforme oscillante depuis janvier 2009, pas de problème mais il faut commencer doucement et ne pas faire + de 20mn à la fois. Bon courage. Il y en a à tous les prix...
Commenter la réponse de maryvonne
0
Merci
Quelle marque avez-vous acheté ? J'aimerais ne pas mettre plus de 700 euros. Merci beaucoup Maryvonne.
Commenter la réponse de virginie
0
Merci
Je l'ai acheté sur internet , sur le site de cdiscount.
Commenter la réponse de laurence
0
Merci
Il faudrait faire au moins une séance avec un coach, dans un centre spécialisé en plateformes, avant d'utiliser seule votre plateforme, juste pour les conseils sur les positions, afin d'éviter hernies et maux de tête, voire problèmes neurologiques !
Commenter la réponse de virginie
0
Merci
Je n'ai pas pu en faire à la salle de sprot parce que j'ai un stérilet et qu'il y a un risque qu'il bouge. Ce n'est pas bon pour moi, renseignez-vous avant !
Commenter la réponse de Linda