Espoir de maigrir
mel
-
26 mars 2016 à 08:25
Cdlvg Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 13 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 13 mai 2016 - 13 mai 2016 à 13:36
Cdlvg Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 13 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 13 mai 2016 - 13 mai 2016 à 13:36
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Cdlvg
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13 mai 2016
13 mai 2016 à 13:36
13 mai 2016 à 13:36
Bonjour !
J'ai suivi ce régime et j'ai eu beaucoup de carences .. J'ai perdu du poids rapidement, mais après plusieurs chutes de tension, j'ai décidé d'arrêter et c'est à ce moment là que j'ai commencé à reprendre tous mes kilos perdus.. Effet yoyo assuré :-/ Je dois dire qu'aucun "régime" n'a jamais vraiment marché sur moi sur le long terme parce que dès que j'arrête ou que je fais des écarts, je reprends tout :'( Ici je suis entrain d'essayer un nouveau truc, c'est pas un régime mais un programme alimentaire pour me réapprendre à manger sainement et dans des quantités raisonnables en fonction de mon poids et de ma taille.. J'ai commencé ce programme Newtrition COACH il y a un mois et je vois des résultats, comme pour mes autres régimes, mais celui-ci est plus prometteur parce que j'apprends réellement à ne me priver de rien mais en dosant les bonnes quantités :) Je vous donnerai des nouvelles pour le reste du coaching si vous êtes intéressée :)
J'ai suivi ce régime et j'ai eu beaucoup de carences .. J'ai perdu du poids rapidement, mais après plusieurs chutes de tension, j'ai décidé d'arrêter et c'est à ce moment là que j'ai commencé à reprendre tous mes kilos perdus.. Effet yoyo assuré :-/ Je dois dire qu'aucun "régime" n'a jamais vraiment marché sur moi sur le long terme parce que dès que j'arrête ou que je fais des écarts, je reprends tout :'( Ici je suis entrain d'essayer un nouveau truc, c'est pas un régime mais un programme alimentaire pour me réapprendre à manger sainement et dans des quantités raisonnables en fonction de mon poids et de ma taille.. J'ai commencé ce programme Newtrition COACH il y a un mois et je vois des résultats, comme pour mes autres régimes, mais celui-ci est plus prometteur parce que j'apprends réellement à ne me priver de rien mais en dosant les bonnes quantités :) Je vous donnerai des nouvelles pour le reste du coaching si vous êtes intéressée :)
stf_la sudiste
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26 mars 2016 à 09:56
26 mars 2016 à 09:56
bonjour,
je ne comprends pas comment on peut suivre le régime d'une personne ...... pourquoi ne pas faire VOTRE régime en allant voir un professionnel qui vous suivra et il n'y a que comme cela que l'on peut perdre du poids
je ne pense pas que les régimes des autres peuvent marcher pour tout le monde .... les régimes miracles n'existent pas non plus, c'est sur le long terme mais si vous etes bien suivie et que vous aussi vous suivez bien votre régime alimentaire ... vous verrez vos efforts récompensés...
j'avais pris du poids ces deux dernières années, je me suis fait suivre pendant 1 an par une nutritionniste et j'ai perdu 13 kg et franchement je revis, cela fait bientot 1 an que je ne la vois plus, pendant cet hiver j'ai repris 2 kg que je suis en train de reperdre tranquilement sans suivre de régime particulier, juste en mangeant sereinement et sainement !!!
courage
je ne comprends pas comment on peut suivre le régime d'une personne ...... pourquoi ne pas faire VOTRE régime en allant voir un professionnel qui vous suivra et il n'y a que comme cela que l'on peut perdre du poids
je ne pense pas que les régimes des autres peuvent marcher pour tout le monde .... les régimes miracles n'existent pas non plus, c'est sur le long terme mais si vous etes bien suivie et que vous aussi vous suivez bien votre régime alimentaire ... vous verrez vos efforts récompensés...
j'avais pris du poids ces deux dernières années, je me suis fait suivre pendant 1 an par une nutritionniste et j'ai perdu 13 kg et franchement je revis, cela fait bientot 1 an que je ne la vois plus, pendant cet hiver j'ai repris 2 kg que je suis en train de reperdre tranquilement sans suivre de régime particulier, juste en mangeant sereinement et sainement !!!
courage
lalisse
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15 avril 2016
15 avril 2016 à 16:44
15 avril 2016 à 16:44
Bonjour ,
J'ai pris 20 kg en 3 ans (les boules!!!) Je me met a la diète dès aujourd'hui .Objectif inscriptions salle de sport pour le premier jour ,tu me suis ???
J'ai pris 20 kg en 3 ans (les boules!!!) Je me met a la diète dès aujourd'hui .Objectif inscriptions salle de sport pour le premier jour ,tu me suis ???