Bonjour, je m'appelle Chloé, j'ai 12 ans et depuis que je suis toute petite j'ai des rondeurs ,sa fait bientôt 2ans que je muscle mon corp sans résultat ma graisse part pas je comprend pas donner mois des conseil pour m'aider a perdre cette graisse qui est surtout dan les hanches, le ventre, les cuisses et un peu les bras pour finir je fais 63 kg pour 1m66
si ce n'est pas un nutritionniste, cela peut etre ton médecin traitant .... il faut obligatoirement être suivi pour avoir un régime équilibré ..... car sinon tu vas faire le "yoyo" et cela sera pire ..... et ensuite tu dis que tu muscles ton corps mais muscler ne veut pas dire perdre du poids ..... donc justement peut etre que le sport que tu fais n'est pas adapté, c'est pour cela que je te conseillais d'en parler avec ton medecin
- Messages postés
-
20430
- Date d'inscription
- jeudi 30 juin 2011
- Statut
- Modérateur
- Dernière intervention
- 20 décembre 2019
110