SOS ! Cellulite !!
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Utilisateur anonyme
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26 déc. 2014 à 17:00
Mieux.vivre Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 29 juin 2022 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2022 - 29 juin 2022 à 09:54
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philippe6613
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26 déc. 2014 à 17:12
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bonjour , faite de la natation et surtout des battements crawlés ....
surveillez votre alimentation
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Mieux.vivre
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29 juin 2022 à 09:54
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Faire des séances de 15/20min de Hiit au moins 3 fois par semaine apportera du changement physique.
9 janv. 2015 à 20:02
Et enfin , j'ai entendu dire que la corde à sauter est bonne pour avoir une taille de guêpe , après combien de temps on peut avoir un corps de rêve avec la corde ?
Merci d'avance
9 janv. 2015 à 21:09
comptez 2 séances de sport par semaine avec au minimum 45/60m a chaque fois.
et aller a l'école en vélo n''est pas du sport, mais une activité physique....