Bonjour,
j'ai un petit bidon installé depuis quelques années, et je vourdrais savoir si malgrè mon âge (48 ans ) je vais arriver à le supprimer ou tout au mieux à l'atténuer, depuis un an je vais à la piscine tous les jours faire 3 km et il commence à diminuer.
merci de votre réponse
Cordialement
dans l'ensemble oui mais parfois je craque sur des sucreries
je mange bcp de légumes, protéines et pains complets.
pourriez vous m'aider?
Merci d'avance
Cordialement
a aidé 136 internautes ce mois-ci
je mange bcp de légumes, protéines et pains complets.
pourriez vous m'aider?
Merci d'avance
Cordialement