Mincir du ventre

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Bonjour,

Je prends du poids et mon ventre aussi grossi qu'est-ce que je peux faire pour qu'il rentre à plat
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Merci
Bonjour Sandra,

Voici quelques exercices que vous pourriez réaliser pour mincir du ventre : http://www.journaldesfemmes.com/beaute/minceur/tutoriel-pratique/ventre-plat-5-exercices-maison/flexion-du-buste.shtml

Pour éviter d'avoir des petites poignées d'amour, vous pouvez également essayer de suivre ces conseils : http://www.journaldesfemmes.com/beaute/minceur/dossier/ventre-fesses-bras-mincissez-sur-mesure/ventre-essayez-de-resister-aux-produits-sucres.shtml

Bon courage :)
Commenter la réponse de Anouchka_rédacJDF