Résultats pour powerplate chez le kiné

  • Tendinite de l'épaule : durée, comment la soulager ?

    Guide

    La tendinite de l'épaule traduit l'usure des tendons. Quels sont les symptômes ? Ses causes ? Quelle durée ? Quels sont les traitements ?

  • Physiothérapie : technique, efficacité, pour qui ?

    Guide

    Terme ancien pour désigner l'utilisation de l'électricité, du chaud, du froid, ou encore des boues en kinésithérapie, le mot "physiothérapie" refait surface pour désigner la kinésithérapie à...

  • Kinésithérapie : respiratoire, vestibulaire, les différentes spécialités

    Guide

    Dotée d'un champ d'activité très vaste, la kinésithérapie est une profession paramédicale qui a pour but la rééducation motrice et fonctionnelle. Quelles sont ses indications ? Quelles sont les...

  • Subluxation du genou : symptômes, durée et traitements

    Guide

    La subluxation du genou est une instabilité rotulienne récidivante. Lorsque celles-ci se répètent, cela peut conduire à une luxation complète. Explications avec le Dr Monique Quillard, médecin...

  • Drainage lymphatique des jambes : quels bienfaits ?

    Guide

    Jambes lourdes, gonflées, cellulite... Autant de situations qui justifient un drainage lymphatique des jambes chez le kiné ou à faire soi-même. Comment se déroule une séance ? Quel est l'avant...

  • Lésion du nerf supra-scapulaire : symptômes, soulager

    Guide

    Une douleur d'épaule peut être due à une lésion du nerf supra-scapulaire. Le diagnostic de celle-ci est difficile et son traitement repose principalement sur des séances de kinésithérapie.

  • Abdos hypopressifs : comment les faire efficacement ?

    Guide

    Doux avec le dos mais durs avec le petit ventre, les abdos hypopressifs ont tout pour plaire ! On vous dit tout sur cette technique qui permet de tonifier la sangle abdominale sans abîmer le...

  • Qui a testé le Power Plate ?

    Forum Minceur

    Bonjour, J'aimerais tester le Power PLate mais avant d'y aller, j'aimerais savoir si quelqu'un avait fait l'expérience. Qu'en avez-vous pensé ? ...

  • 10 exercices pour muscler son dos en douceur

    Guide

    Pour ne pas avoir mal au dos et le tonifier jour après jour, voici quelques exercices faciles à pratiquer à la maison.

  • Comment étirer les trapèzes ?

    Guide

    Pour soulager les tensions musculaires du dos et de la nuque, ce sont les trapèzes dont il faut prendre soin et étirer. Quels sont les exercices les plus efficaces ? Les conseils de Léone, coach...

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