Résultats pour perdre 20 kilos en 6 mois

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    Quel est le principe de la règle des 80/20 ? Comment l'appliquer au quotidien ? Quels sont ses avantages et inconvénients de ce régime alimentaire ? Tout savoir.

  • Mincir à 60 ans : les vrais trucs d'un pro pour perdre ses kilos malgré son âge

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    Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...

  • Maigrir avec le vinaigre de cidre, est-ce que ça marche ?

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    Le vinaigre de cidre serait un allié minceur. Voici ce qu'il faut savoir pour alléger un peu sa silhouette.

  • Dry January : origine en France, effets, le reste de l'année ?

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    MOIS SANS ALCOOL. Le Dry January est un défi qui consiste à ne pas boire une goutte d'alcool pendant un mois, afin de mettre son corps (et son foie) au repos et de profiter des bienfaits d'une...

  • Ce qu'il se passe dans le corps à la mort : 1, 2 mois...

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    La mort n'est pas un phénomène instantané : tous les organes ne meurent pas en même temps. Voici les étapes au fil des mois avec l'expertise du Dr Michel Sapanet, médecin légiste au CHU de...

  • Pour perdre 10 kg, on m'a conseillé de supprimer le dîner...

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  • 10 recettes de boissons minceur validées par la science

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    Démêlez le vrai du faux sur les boissons minceur grâce à ces études scientifiques. Voici 10 recettes de boissons qui vont vraiment vous faire perdre du poids.

  • Régime citron : est-ce que ça marche ou pas pour maigrir ?

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    Améliorez votre transit et boostez votre métabolisme avec le régime citron ! Un verre de jus de citron une demi-heure avant le petit déjeuner et quelques autres astuces pour une meilleure...

  • Périmètre crânien : à la naissance, valeur normale, courbe, trop petit

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    La croissance du périmètre crânien, c'est-à-dire la taille du tour de crâne, doit être surveillée de près de la naissance jusqu'à l'âge de 2 ans. Il s'agit de s'assurer du bon développement de...

  • Ce qui se passe dans le corps quand on arrête l'alcool

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    Arrêter de boire de l'alcool a des effets sur le corps : au niveau du ventre, du poids, du foie... Au bout de combien de temps ? Quels effets exactement ? Décryptage avec le Dr Dan Véléa,...

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