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Démêlez le vrai du faux sur les boissons minceur grâce à ces études scientifiques. Voici 10 recettes de boissons qui vont vraiment vous faire perdre du poids.

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Le régime œuf consiste à se nourrir uniquement d'œufs pendant plusieurs jours pour perdre du poids rapidement. Menus, résultats... Le point avec Aurélie Guerri, diététicienne-nutritionniste et co...

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Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...

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C'est prouvé, notre flore intestinale peut nous pousser à prendre du poids, ou ne pas en perdre… Et si les probiotiques étaient une solution minceur ?

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Le dicton veut qu'une "pomme par jour éloigne le médecin pour toujours". Selon une nutritionniste américaine, 3 pommes par jour permettraient elles de perdre du poids. Décryptage du régime...

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Le régime de la soupe aux choux est un programme amaigrissant à très basses calories qui permet de perdre rapidement du poids. Très difficile à suivre au quotidien au vu de son menu unique à base...

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Plus que quelques semaines avant les fêtes de fin d'année et l'angoisse de ne pas réussir à fermer votre tenue de soirée se fait déjà ressentir. Suivez ces astuces pour perdre 2 ou 3 kilos avant...