Résultats pour Qui connaît la méthode biorhesus

  • Abdos hypopressifs : comment les faire efficacement ?

    Guide

    Doux avec le dos mais durs avec le petit ventre, les abdos hypopressifs ont tout pour plaire ! On vous dit tout sur cette technique qui permet de tonifier la sangle abdominale sans abîmer le...

  • Régime Montignac : la méthode pour perdre du poids durablement

    Guide

    Portant le nom de son créateur, le régime amaigrissant Montignac a été élaboré après 20 ans de recherches en nutrition. Petit déjeuner, menu, aliments autorisés, on vous dit tout.

  • Pilates au mur : 5 exercices pour se tonifier sans appareil

    Guide

    Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

  • Pose américaine : tout savoir sur cette technique pour les ongles

    Guide

    Envie d'une manucure parfaite ? Pourquoi ne pas se laisser tenter par la pose américaine ? Zoom sur cette méthode qui embellit les ongles.

  • Epilation : techniques, produits et conseils pour faire peau nette

    Guide

    Qui ne rêve pas d'une peau douce et nette à l'approche des beaux jours ? Seulement, pour y arriver, il faut passer par la case épilation ! Cire, rasoir, crème épilatoire ou encore laser, il existe...

  • Cohérence cardiaque 365 : bienfaits, c'est quoi ?

    Guide

    La cohérence cardiaque est une méthode de relaxation basée sur la régulation de sa respiration. Elle présente de nombreux bienfaits tels que la réduction du stress. Quel exercice faire ?

  • WW : tout savoir sur le programme PersoPoints™

    Guide

    WW | Le programme PersoPoints™ a pour objectif de vous aider à mincir pour longtemps. Via sa méthode, WW, ex-Weight Watchers, propose une démarche de coaching bien-être encore plus personnalisé....

  • Méthode Renata França : c'est quoi ? Où le faire ?

    Guide

    Cette technique de drainage tout droit venue du Brésil fait un véritable carton ! Présentée comme une révolution minceur, la méthode Renata França propose un massage tonique du corps qui sculpte...

  • Qui a testé la methode Laurand ?Cette methode est elle fiable dans le temps ?

    Forum Minceur

    Qui a testé la methode Laurand ?Cette methode est elle fiable dans le temps ?

  • Régime californien : comment mincir vite sans compter les calories ?

    Guide

    Le régime amaigrissant californien repose sur un principe simple. Il ne faut pas compter les calories mais mesurer ce que l'on met dans son assiette ou dans son bol. Une méthode minceur peu...

  • Vous cherchez une réponse précise ?