Résultats pour Je veux perdre 10 kilos et adoucir ma peau

  • Cure de zinc : bienfaits, acné, mycose, durée

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    Le zinc est connu pour son action sur la peau, les ongles et les cheveux, et pour ses propriétés antioxydantes contre le stress. Ses vertus ne s'arrêtent pas là. En cure, il intervient au niveau...

  • Régime citron : est-ce que ça marche ou pas pour maigrir ?

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    Améliorez votre transit et boostez votre métabolisme avec le régime citron ! Un verre de jus de citron une demi-heure avant le petit déjeuner et quelques autres astuces pour une meilleure...

  • Alimentation anti-âge : 10 aliments pour rester jeune

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    Certains aliments agissent contre le vieillissement notamment grâce à leur teneur en vitamines, en oméga-3 et en antioxydants. Lesquels sont-ils ? Voici notre top 10.

  • Calcul de calories : par jour, femme, homme, combien ?

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    La calorie représente l'énergie apportée par aliment. Les besoins en calories sont variables chez un homme et chez une femme et d'un jour à l'autre selon l'activité. Comment calculer son besoin en...

  • Les 5 meilleurs exercices pour avoir un ventre plat

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    Relâchement abdominal, poignées d'amour... Voici 5 exercices faciles et efficaces pour perdre du ventre sans bouger de chez soi.

  • Crème solaire pour peau noire : indice de protection, laquelle choisir pour un joli bronzage ?

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    Protéger sa peau du soleil est indispensable pour la garder belle et jeune le plus longtemps possible. Même pour les peaux noires et foncées ! Quelle crème et quel SPF choisir ? Voici toutes les...

  • Pour perdre 10 kg, on m'a conseillé de supprimer le dîner...

    Forum Minceur

    Pour perdre 10 kg on m'a conseillé de supprimer le dîner. que pensez vous de ça?

  • Des conseils tout bête pour raffermir rapidement la peau du ventre

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    Comme toutes les zones du corps, la peau du ventre peut être amenée à changer et se retrouve souvent en manque de tonus. Voici tout ce que vous devez savoir pour en finir avec le ventre flasque...

  • Le fameux régime "soupe aux choux" fait-il vraiment maigrir ? Voici la vérité

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    Le régime de la soupe aux choux est un programme amaigrissant à très basses calories qui permet de perdre rapidement du poids. Très difficile à suivre au quotidien au vu de son menu unique à base...

  • Voici les calories à brûler et à consommer chaque jour pour perdre du poids

    Guide

    On le sait, pour perdre du poids, tout est une question de calories. Combien en brûler par jour ? Quelle restriction calorique ? Éléments de réponse.

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