Résultats pour 2kg par semaine

  • Régime chrononutrition : conseils et menu type pour réussir sa perte de poids

    Guide

    La chrononutrition est une méthode minceur qui s'adapte aux modes de vie et au métabolisme de chacun. Un programme qui permet de maigrir sur-mesure.

  • Régime Okinawa : perdre du poids avec la méthode des centenaires japonais

    Guide

    Portant le nom de l'archipel répertoriant le plus grand nombre de centenaires, le régime amaigrissant Okinawa repose sur la combinaison d'une alimentation quasi-végétarienne et de la pratique...

  • Régime GM : peut-on maigrir durablement avec cette méthode minceur express ?

    Guide

    5 à 7 kilos perdus en 7 jours : c'est la promesse impressionnante du régime GM qui comporte pourtant de nombreux risques pour la santé. Résultats, menu par jour, dangers : découvrez tout sur le...

  • Voici les calories à brûler et à consommer chaque jour pour perdre du poids

    Guide

    On le sait, pour perdre du poids, tout est une question de calories. Combien en brûler par jour ? Quelle restriction calorique ? Éléments de réponse.

  • Régime Paléo : quels aliments manger pour maigrir ?

    Guide

    Qualifié de "diète ancestrale", le régime paléolithique, dit régime Paléo, a pour objectif de laisser de côté les habitudes alimentaires actuelles afin de reprendre le mode de nutrition de nos...

  • Régime Comme J'aime® : des repas minceur livrés à domicile

    Guide

    Comme J'aime® est une méthode minceur qui vise, à aider au quotidien les personnes à perdre du poids. La démarche ? Livrer des plats à domicile et suivre personnellement les inscrits au cours de...

  • Microshading des sourcils : prix, durée, avant-après

    Guide

    Similaire à la technique prisée du microblading, le microshading (shading dessourcils) est un procédé de pigmentation semi-permanente des sourcils, qui présente les avantages d'être moins...

  • Comment perdre des joues ?

    Guide

    De bonnes joues donnent un air enjoué et enfantin, mais parfois, il peut être agaçant d'avoir des joues bien potelées. Voici des conseils pour maigrir rapidement des joues.

  • A quelle fréquence faire un gommage ?

    Forum Soins du corps

    Bonjour, Je ne sais pas combien de fois par semaine gommer ma peau

  • Combien de fois par semaine faut-il se laver les cheveux selon un dermatologue ?

    Guide

    Pour une chevelure épaisse et souple, se laver les cheveux est une étape essentielle qu'il ne faut pas prendre à la légère. Mais à quelle fréquence faut-il se les laver sans les abîmer ? Le...

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