PLUS LA QUANTITE EST IMPORTANTE EN PROTEINES PLUS ON MAIGRIT D APRES UNE AMIE A [Résolu]

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 Utilisateur anonyme -
DANS MON REGIME MON AMIE ME DIT QUE JE MANGE PAS ASSEZ MAIS C EST MAINTENANT DIFFICILE JE SUIS VITE RASSASIEE
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2 réponses


faire attention aux protéines animal , risque de créer des problèmes aux reins .. je vous conseille sur tout le poisson , viande blanche et une fois par semaine un steak haché a 5 % de matière grasse ..et boire 1,5 litre d'eau..

MERCI DE VOS CONSEILS MAIS JE SUIS EN REGIME DUKAN EN PERIODE D ATTAQUE ET CERTAINS ALIMENTS JE N AI PAS DROIT COMME LE PAIN OU FRUIT MERCI