Maigrir au niveau des cuisses

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Bonjour,

J'ai 14 ans et je voudrais maigrir des cuisses et du fessier ?
Il y a t'il un remède pour ça ?

Merci d'avance...

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bonjour , a 14 ans vous êtes encore adolescente et vous allez grandir , donc faite de la natation sans vouloir perdre vos rondeurs

localisé , mais faite juste attention aux matiéres grasse et aux sucrés

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Le cardio