Maigrir
Utilisateur anonyme
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19 janv. 2015 à 15:29
PetiteK Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 19 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 1 avril 2015 - 23 févr. 2015 à 20:56
PetiteK Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 19 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 1 avril 2015 - 23 févr. 2015 à 20:56
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Missjoly
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20 mai 2016
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2 févr. 2015 à 18:58
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Bonjour,
Je pense que faire des abdos c'est la meilleurs façons.
Je pense que faire des abdos c'est la meilleurs façons.
maeva082
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6 février 2015
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5 févr. 2015 à 00:50
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Faire des abdo matin et soir et boire 2 litres d eau par jour du auras un ventre en béton
19juju19
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26 février 2015
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16 févr. 2015 à 12:03
16 févr. 2015 à 12:03
Salut,
Si tu tapes "maigrir du ventre" sur Youtube, tu verras tous les exercices que tu peux faire chez toi pour y arriver.
Si tu tapes "maigrir du ventre" sur Youtube, tu verras tous les exercices que tu peux faire chez toi pour y arriver.
stephanie-17
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25 mars 2015
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16 févr. 2015 à 18:13
16 févr. 2015 à 18:13
Bonjour ,
Pour maigrir sur une zone bien précise comme le ventre , les exercices genre abdos c'est bien , mais pour soutenir et amplifier les effets on peut se faire aider par des gels amincissants que génère une action sur la circulation sanguine et qui aide à drainer tout en tonifiant la peau http://www.fitovita.fr/minceur/1307-gel-minceur-brule-graisse-chiline-3400713751698.html ou en utilisant des sous-vêtements qui diffusent directement sur l'endroit visé, des principes actifs amincissants http://www.fitovita.fr/minceur/966-ceinture-gainante-slimtess.html .
A bientôt
Stéphanie
Pour maigrir sur une zone bien précise comme le ventre , les exercices genre abdos c'est bien , mais pour soutenir et amplifier les effets on peut se faire aider par des gels amincissants que génère une action sur la circulation sanguine et qui aide à drainer tout en tonifiant la peau http://www.fitovita.fr/minceur/1307-gel-minceur-brule-graisse-chiline-3400713751698.html ou en utilisant des sous-vêtements qui diffusent directement sur l'endroit visé, des principes actifs amincissants http://www.fitovita.fr/minceur/966-ceinture-gainante-slimtess.html .
A bientôt
Stéphanie
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PetiteK
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23 févr. 2015 à 20:56
23 févr. 2015 à 20:56
Bonjour,
faire des abdos, c'est bien, mais pas n'importe comment.
les abdos de base, ceux que l'on connait tous, servent à dessiner les muscles. Mais s'il y a du gras dessus, ça ne l'enlèvera pas.
En revanche, les exercices de gainage servent à tonifier les muscles qui maintiennent les viscères en place. Ce sont des exercices que tu trouveras facilement sur youtube. Ils vont t'aider à perdre du valume au niveau du ventre, exactement comme une gaine.
voilà! bon courage!
faire des abdos, c'est bien, mais pas n'importe comment.
les abdos de base, ceux que l'on connait tous, servent à dessiner les muscles. Mais s'il y a du gras dessus, ça ne l'enlèvera pas.
En revanche, les exercices de gainage servent à tonifier les muscles qui maintiennent les viscères en place. Ce sont des exercices que tu trouveras facilement sur youtube. Ils vont t'aider à perdre du valume au niveau du ventre, exactement comme une gaine.
voilà! bon courage!
