Régime et sport pour les cuisses

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J'ai 50 ans. Après un fort amaigrissement suite à une dépression, (12kg) j'ai repris qq kilos mais pas tout (6 kg) mal répartis en particulier sur les cuisses, et fesses. J'ai beaucoup de mal à perdre à cet endroit. Je pense que ma façon de me nourrir ne me convient pas. Que faudrait-il que je fasse pour perdre cette fichue cellulite importante aux cuisses. Merci. Mon poids varie entre 2 et 4 kg en fonction du cycle. J'en ai vraiment marre. Je ne me supporte plus. Merci de votre réponse et de vos conseils.

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Bonjour LaurenceH et bienvenue parmi nous,

Je vous invite à poser votre question à notre coach minceur, Julie FERREZ, pour cela il vous suffit de la reposer ici directement :
https://beaute.journaldesfemmes.com/forum/affich-116528-posez-vos-questions-a-julie-ferrez-coach-minceur#newanswer

Je suis à votre disposition si vous avez besoin :-)