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L'essentiel, c'est ?

- - Dernière réponse : Marjorie Gaulier
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 - 13 mai 2013 à 01:41
Minceur, Forme Posez votre question Signaler
Bonjour,
Bientôt 60 ans, des débuts de problèmes articulaires, au moins 10 kg à perdre (pris en 30 ans), pour vous, si je devais me concentrer sur une chose pour perdre du poids, laquelle devrais-je avoir en tête à chaque instant? NB, j'aime bien manger mais jamais gras, je ne fais plus de sport depuis 10 ans suite à une chute de cheval et j'étais assez sportive malgré 3 enfants et un boulot à temps plein, j'ai encore une vie très active, voire stressante.... Merci de votre conseil car j'ai besoin pour moins souffrir, de perdre ces kgs inutiles. Cordialement
Patricia
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Merci
Bonjour Patricia,

si c'est à Julie FERREZ notre coach minceur que vous souhaitez poser votre question, je vous invite à le faire directement dans la discussion qui lui est dédiée ici :
http://journaldesfemmes.com/forum/affich-116528-posez-vos-questions-a-julie-ferrez-coach-minceur#newanswer

Bon début de semaine, et à bientôt j'espère
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