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Chez l'adulte, un cycle de sommeil dure environ 90 minutes.

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Qu'il soit sur la gorge ou sur le côté du cou, un tatouage sur le cou pour femme ou homme n'est pas à prendre à la légère car, en plus d'être très douloureux, il se remarque inévitablement. Alors,...

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Avoir la tête qui tourne le matin au réveil est souvent banal et lié à une hypotension orthostatique. Mais lorsque les vertiges matinaux se répètent, il est nécessaire de consulter un médecin.

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Forcément, la routine beauté n'est pas la même à 70 qu'à 30 ou 50 ans. Quelle crème anti-rides choisir quand on a la peau mature ? Voici quelques conseils pour continuer de vieillir en...

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Ce phénomène, plus fréquent qu'on ne l'imagine peut s'avérer un vrai problème au quotidien. Heureusement, il existe des solutions pour lutter contre la perte des cils. On vous dit tout.

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Le cuivre est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Quels sont ses effets sur la santé ? Dans quels aliments en trouver ? Quand prendre des compléments...

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Vous n'aimez pas les cours de fitness ? Vous n'êtes pas particulièrement sportive et avez envie de brûler des calories sans vous forcer à pratiquer un jogging quotidien ? Voici 19 manières de...

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Les rides, notamment celles qui se logent sur le front, peuvent être la conséquence de nos mimiques et de nos expressions faciales. Elles se dessinent lorsque nous haussons les sourcils pour...

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Tout le monde le sait : les fruits et légumes sont bons pour la santé ! Qui ne connait pas aussi le slogan : "Manger 5 fruits et légumes par jour" ? Le point sur ces recommandations pas toujours...

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La vitamine K est une vitamine liposoluble qui a un rôle dans la coagulation du sang. Le médicament vitamine K1 est un traitement utilisé en cas de déficit en vitamine K chez l'adulte comme chez...