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Vous rêvez de perdre quelques centimètres de tour de taille. Un objectif facile à atteindre avec l'aide de quelques exercices bien appropriés.

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La température corporelle est un bon indicateur de santé. Aussi, lorsqu'elle vient à trop augmenter ou baisser, une consultation s'impose. Quelle est la température normale ? Quand parle-t-on de...

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Le frelon européen (Vespa crabro) est un des deux types de frelons présents en France métropolitaine. On peut retrouver des nids à proximité des maisons. Comment reconnaître un frelon européen ?...

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Toutes les femmes ne sont pas égales face à la taille de leur poitrine, mais certaines souffrent d'une absence totale de poitrine. Quels traitements envisager ? La chirurgie ? Est-elle...

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Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

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C'est un détail beauté qui peut faire toute la différence : la forme de vos ongles va mettre en valeur vos mains et vous permettre aussi toutes sortes de fantaisies. Nos conseils pour bien la...

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Le cycle du sommeil est composé de 4 phases : l'endormissement, le sommeil lent, le sommeil paradoxal et le réveil. Schéma, définition et durée.

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Les acariens sont partout (lit, matelas, tapis), y compris dans les maisons les plus propres. Certains sont susceptibles de piquer, d'autres provoquent des allergies. Comment reconnaître une...

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La veuve noire ne mord, en principe, que si elle se sent en danger. Où la trouve-t-on en France ? Dans le sud ? Comment reconnaître sa morsure ? Quels symptômes entraînent une piqûre ? Taille,...

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L'IMG ou l'indice de masse grasse permet d'estimer la proportion entre la masse graisseuse et la masse sèche (muscles). Comment le calculer ? Quel est l'IMG idéal ? Définitions, normes et tableaux...