Résultats pour tai chi

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    C'est décidé, après des semaines et même peut-être des mois d'hésitation, vous sautez le pas et allez vous faire tatouer ! A quel budget devez-vous vous attendre ? Nous vous aidons à le...

  • Probiotique et ventre gonflé : lesquels, pharmacie, précautions

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    Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...

  • 10 applications gratuites pour perdre du poids

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    Perdre du poids de manière durable, voici ce que proposent ces 10 applications à télécharger gratuitement sur votre smartphone.

  • Tenue de yoga : comment bien s'habiller pour pratiquer ?

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    Que l'on soit adepte du yoga doux ou du yoga dynamique, une tenue est indispensable pour pratiquer sa séance de manière agréable et confortable. Comment trouver une tenue adaptée ? Les conseils de...

  • Massage ayurvédique : pourquoi cette méthode est idéale pour lutter contre le stress ?

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    Qu'est-ce que le massage ayurvédique ? Quelle tenue prévoir ? Quels sont les bienfaits sur le corps et l'esprit ? On vous dit tout sur cette solution ancestrale contre le stress.

  • Gua Sha : l'outil de massage incroyable qui affine le visage et enlève le double menton

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    Massage traditionnel chinois, le Gua Sha fait fureur sur TikTok, où les beautystas prônent ses vertus anti-âge incroyables. Rides et ridules estompées, double menton effacé, visage affiné : le Gua...

  • Fumer la chicha (narguilé) : quels dangers sur la santé ?

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    Fumer la chicha n'est pas anodin, ni sans danger. Une séance de chicha revient à fumer entre 20 et 30 cigarettes ! Il ne faut donc pas se laisser avoir par ses parfums fruités...

  • Graine de courge : bienfaits, calories, danger, prostate

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    Riche en protéines, en micronutriments et en vitamines, la graine de courge est un super aliment. En huile, crue ou cuite.. Quels sont ses bienfaits, ses dangers et ses contre-indications ?...

  • J'ai tout le temps faim : pourquoi, que faire ?

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    Vous avez l'impression d'avoir toujours faim et de n'être jamais rassasié(e) ? Mauvaise alimentation, manque de sommeil, médicaments, maladies, règles... Plusieurs raisons peuvent expliquer cette...

  • Graine de lin : bienfaits, dangers, comment les consommer ?

    Riches en oméga 3, les graines de lin sont très intéressantes pour la santé et facilement consommables.

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