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Shampoing, après-shampoing, masque, sérum, huile ou encore rituels... Pas de beaux cheveux sans une routine soin sur mesure ! On choisit des produits adaptés qui vont, en fonction des besoins,...

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La vitamine D (vitamine du soleil) est essentielle pour fixer le calcium, le phosphore et contribuer à la croissance des os. La principale source est la lumière du soleil. Comment faire le plein...

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Le son d'avoine fait partie des super-aliments à avoir absolument dans sa cuisine. Mais quels sont ses bienfaits pour la ligne et comment bien le consommer pour mincir ? On vous dit tout.

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Les mains souffrent particulièrement l'hiver à cause des températures négatives et du vent. Pour les garder belles et douces, il suffit d'en prendre soin au quotidien et de les protéger. Voici les...

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Si toutes les vitamines sont nécessaires à notre organisme, la vitamine E a l'avantage de lutter contre le vieillissement. Dans quels aliments la trouver ? Quels sont les signes d'une carence ?...

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Le poppers est un vasodilatateur liquide, vendu sous forme de petites fioles, qui n'est pas interdit en France (légal) et qui n'est pas sans risque. Populaire dans les milieux gays et jeunes, il...

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Si la question peut sembler incongrue, elle concerne pourtant près de 600 000 Français naturellement maigres. Mais prendre du poids lorsque l'on est maigre est souvent plus compliqué que d'en...

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La spiruline est une petite algue que l'on peut prendre avec de l'eau, en smoothie, dans un fromage blanc... Elle est appréciée pour ses nombreux nutriments santé.

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Gelsemium, Ignatia... L'homéopathie peut être une aide précieuse contre les effets du stress, de l'anxiété, de l'angoisse, avant un examen, la nuit... Quels sont les granules à privilégier ? Les...

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Les personnes qui ont un transit normal vont à la selle tous les jours ou quasiment. Aller à la selle moins de 3 fois par semaine est synonyme de constipation. Aliments pour aller à la selle,...