Guide

C'est la meilleure manière de perdre du poids et de muscler son corps. Méthode, exercices, bienfaits... Une experte nous donne tous ses conseils pour bien pratiquer le fitness et s'y mettre en...

Guide

L'arrivée de l'automne est souvent propice au coup de fatigue, plus ou moins intense selon les personnes. Pépin de pamplemousse, vitamine C... Voici les solutions naturelles à prendre sans...

Guide

Parfois, le désir sexuel s'essouffle et la libido tombe dans les chaussettes. Certaines plantes peuvent nous aider. Panorama de celles à privilégier avec Sylvie Hampikian, pharmaco-toxicologue et...

Guide

Et si changer de coloration devenait un jeu d'enfant ? Un rêve enfin réalité grâce à ces nouveaux produits appelés démaquillants pour cheveux. Mais est-ce vraiment le sauveur de nos ratages...

Guide

Idéal pour un premier tatouage ou un tatoo minimaliste, le soleil est un symbole universel qui possède de nombreuses significations. Divin, japonais ou combiné à la lune, voici les symboliques du...

Guide

Respirer, c'est vital mais ç'est bien plus que prendre un bol d'oxygène ! Plus que le souffle, le Prana c'est l'énergie qui nous anime et nous fait vibrer mais c'est aussi un type de yoga...

Guide

Le zinc est un oligo-élément, présent à l'état de trace dans l'organisme. Il joue un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Quels sont ses bienfaits sur la...

Guide

Vous rêvez de perdre quelques centimètres de tour de taille. Un objectif facile à atteindre avec l'aide de quelques exercices bien appropriés.

Guide

Vers 50 ans, le ralentissement de la production cellulaire et les changements hormonaux liés à la ménopause modifient la structure de la peau. Fragilisée, elle perd sa fermeté, son élasticité et...

Forum Coiffure

Bonjour Depuis des dizaines d'années, mes cheveux sont colorés en châtain moyen avec reflets. Ayant de plus en plus de cheveux blancs, je souhaiter...