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Quelques exercices et une petite dose de motivation suffisent pour maigrir des cuisses. Voici 10 exercices à réaliser chez soi pour s'affiner les jambes.

Vous rêvez d'avoir la peau toute douce ? Rien de mieux qu'un bon gommage maison. Zoom sur 5 recettes faciles et efficaces.

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Avoir de jolies jambes tout au long de l'année demande quelques efforts mais rien d'insurmontable. Voici nos conseils ciblés pour réussir (enfin !) à porter vos petites jupes sans complexe.

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Le bon vieux rasoir a évolué et se présente désormais comme une véritable alternative à l'épilation, en plus d'être une solution d'appoint. Doté d'une ergonomie spécialement conçue pour les...

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La rétention d'eau ou "œdème" est une accumulation d'eau au sein d'un tissu. Elle peut être provoquée par diverses pathologies, mais peut aussi être due à un manque d'activité physique. Comment...

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Le dermaplaning est une technique très convoitée par les stars et sur les réseaux sociaux. Cette tendance étonnante consiste à se raser le visage dans le but d'avoir une peau plus belle et...

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Salut les filles, c est ma premiere participation, et c est vraaiment urgent !! Mes jambes sont épilée au rasoir et il reste des boutons( Voir photo)...

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Des cuisses un peu potelées que vous aimeriez affiner ? La coach Emilie Cailleau, auteure de Mon Cahier Abdo Sculpt, vous donne le bon programme d'entraînement pour maigrir et sculpter vos cuisses.

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Besoin d'un autobronzant pour avoir bonne mine avant l'été ? Qu'il s'agisse d'une crème, d'un spray ou d'une douche autobronzante, voici en quelques étapes précises les bons gestes pour appliquer...

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Dans le mollet, le pied ou la cuisse, voici les remèdes de grand-mère (ou plus récents) pour soulager une crampe.