Résultats pour prendre de la masse musculaire

  • Quelles sont les contre-indications pour prendre l'avion ?

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    Otite, pneumothorax, embolie, bébé, femme enceinte... Tout le monde ne peut pas prendre l'avion ! Avant de partir en voyage, voici la liste des contre-indications à connaître.

  • IMG - Indice de Masse Grasse : calcul, normes femme/homme

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    L'IMG ou l'indice de masse grasse permet d'estimer la proportion entre la masse graisseuse et la masse sèche (muscles). Comment le calculer ? Quel est l'IMG idéal ? Définitions, normes et tableaux...

  • Créatine : rôle, effets, quand en prendre ?

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    La créatine est un composant organique très intéressant pour améliorer les performances physiques dans le cadre de certaines activités sportives.

  • Excès de magnésium : symptômes, risques, conséquences

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    Plébiscité pour son action contre le stress, la fatigue et les troubles neuromusculaires, le magnésium est souvent conseillé comme complément alimentaire lorsque l'alimentation n'est pas assez...

  • Myalgie (douleur musculaire) : symptômes, jambe, bras

    La myalgie est une douleur musculaire d'intensité variable qui peut être ressentie au niveau des muscles de la jambe, du bras, du cou, de la colonne vertébrale... Voici comment la reconnaître et...

  • Calcul IMC : femme, homme, tableau, poids normal ou pas ?

    L'indice de masse corporelle aussi appelé "IMC" est un calcul qui permet de savoir si notre corpulence est normale, si on est surpoids, obèse voire en obésité morbide.

  • Douleur dans le bras : gauche, droit, quelles causes ?

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    Une douleur dans le bras peut avoir une cause locale ou être le signe d'une pathologie extérieure. La localisation précise de la douleur, son mode d'apparition, ses circonstances favorisantes ou...

  • Rigidité musculaire : symptômes, quelles maladies ?

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    Souvent commune et bégnine mais également causée par des pathologies telles que Parkinson ou la sclérose en plaques, la rigidité musculaire peut être prise en charge grâce à la kinésithérapie....

  • Douleur à l'omoplate : significations, causes et traitements

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    Une douleur ressentie au niveau de l'omoplate est souvent d'origine musculaire ou squelettique. Fracture, traumatisme, nerf coincé, luxation, tendinite, déchirure... Tour des significations d'une...

  • Douleur à la cuisse : devant, arrière, comment la soulager ?

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    Le plus souvent, une douleur de la cuisse est d'origine musculaire et survient après un effort sportif intense. Mais parfois, elle est liée à un problème vasculaire, nerveux ou osseux....

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