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Le Journal des Femmes a rencontré Mac Lesggy et la médecin-nutritionniste Alexandra Dalu pour comprendre comment on pouvait perdre de la masse grasse sans toucher à la masse musculaire, simplement...

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Le ventre est souvent source de complexes. Un jean qui ne ferme pas, un bourrelet qui s'installe et vous voilà mal dans votre peau. Pour y remédier, il existe un programme minceur ciblé. A...

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Ce phénomène, plus fréquent qu'on ne l'imagine peut s'avérer un vrai problème au quotidien. Heureusement, il existe des solutions pour lutter contre la perte des cils. On vous dit tout.

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Dans le cadre d'une alimentation équilibrée, l'homéopathie peut être un coup de pouce pour perdre quelques centimètres ou kilos en trop. Comment l'utiliser pour dégonfler, perdre du ventre ou...

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Pour maigrir du ventre efficacement, adoptez sans plus attendre ces remèdes de grand-mère. A vous le ventre plat !

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Quelques exercices et une petite dose de motivation suffisent pour maigrir des cuisses. Voici 10 exercices à réaliser chez soi pour s'affiner les jambes.

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La cellulite située sur les cuisses est un problème de peau très répandu chez les femmes. Voici comment faire la guerre aux capitons et retrouver des cuisses lisses.

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Cette forme typiquement féminine ne plaît pas à tout le monde. Pour celles qui souhaitent affiner cette zone, c'est possible avec certaines disciplines sportives. On vous explique lesquelles.

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Pour se débarrasser de hanches trop généreuses, une seule solution : des exercices ciblés. Voici 10 mouvements simples pour les faire fondre.

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Avoir une taille de guêpe à la Dita Von Teese vous fait rêver ? Voici 6 astuces pour y parvenir... ou presque.