Résultats pour muscler le dos

  • Sciatique : comment la soigner, quelles positions éviter ?

    Guide

    La sciatique se caractérise par une douleur qui irradie dans le bas du dos, la fesse et la cuisse, parfois même toute la jambe, et survient surtout après 45 ans. Elle est liée à la compression ou...

  • Kyste, grosseur : quand faut-il s'inquiéter ?

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    Un kyste est une poche fixée sur (ou dans) un tissu organique ou un organe. Il peut être de taille et de structure variables. Quels sont les symptômes d'un kyste ? Faut-il le retirer ? Qui...

  • Yoga du visage : quels exercices pour détendre les traits du visage ?

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    Le yoga du visage est une méthode anti-rides naturelle efficace. En quelques minutes par jour, vous ralentissez le vieillissement cutané et entretenez une belle peau qui vieillit bien. Tous les...

  • Douleur à l'aine : symptômes, causes, sport, traitement

    Guide

    En position assise, couchée, après le sport... Les douleurs à l'aine (entre le haut de la cuisse et le bas-ventre) sont fréquentes. Elles ne sont pas à négliger car elles peuvent être le signe...

  • Contracture musculaire : symptômes, masser, chaud ou froid ?

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    La contracture musculaire est fréquente (surtout au mollet) chez le sportif et fait mal. Elle est souvent due à un mauvais échauffement ou un manque d'hydratation lors d'une activité physique....

  • Les meilleurs sports pour muscler son cœur

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    L'activité physique permettrait de réduire le risque de récidive d'infarctus de 25 à 30% selon le Pr Hervé Douard, cardiologue et Vice-Président de la Fédération Française de Cardiologie. Quels...

  • Lumbago : durée, comment soulager un tour de reins ?

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    Plus communément appelé "tour de reins", le lumbago se caractérise par une douleur brutale au niveau des vertèbres. Causes, durée et traitements anti douleur avec le Dr Anne-Christine Della Valle,...

  • Les 10 meilleurs sports pour le mal de dos

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    Même si on a mal au dos, il faut continuer à bouger et à pratiquer une activité sportive au risque de se ramollir et d'accentuer les douleurs. Mais il faut bien choisir son sport car certains sont...

  • Tatouage dans le dos : douleur, signification et modèles

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    Envie de craquer pour un joli tatouage dans le dos ? Avant de vous lancer, voici tout ce que vous devez savoir sur le prix, la douleur et les motifs à choisir pour arborer un magnifique dos tatoué.

  • Douleur au flanc droit : causes, un problème au rein ?

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    La douleur au flanc droit (à droite du nombril) peut avoir de multiples causes : des problèmes digestifs, aux reins, une appendicite. Une consultation médicale est souvent nécessaire pour établir...

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