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Sport d'endurance accessible à toutes, le vélo peut participer pleinement à la perte de poids…et aider à "se refaire un physique" Comment ?

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Avoir une taille de guêpe à la Dita Von Teese vous fait rêver ? Voici 6 astuces pour y parvenir... ou presque.

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Comment faire pour mincir des cuisses, du visage, des bras, des hanches ou de toutes autres zones du corps ? Aliments brûle-graisses, méthodes ciblées...Trouvez les solutions pour redessiner votre...

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A la ménopause la chevelure change. Les cheveux deviennent plus fins, perdent leur éclat et commencent à tomber. Heureusement, il existe des traitements pour y remédier.

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Pour maigrir du ventre efficacement, adoptez sans plus attendre ces remèdes de grand-mère. A vous le ventre plat !

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Des cuisses un peu potelées que vous aimeriez affiner ? La coach Emilie Cailleau, auteure de Mon Cahier Abdo Sculpt, vous donne le bon programme d'entraînement pour maigrir et sculpter vos cuisses.

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L'amertume du houblon est à la hauteur de sa réputation pour stimuler l'appétit. Il est également considéré dans l'arsenal des plantes calmantes pour agir contre l'insomnie et les troubles nerveux...

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Et si on remplaçait les verres de vins et champagne, de jus de fruits ou pire, de sodas, par une cure de thé aux vertus minceur et détox ? A tester pour nettoyer et rebooster son organisme, mincir...

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Technique de médecine esthétique, la cryolipolyse permet de détruire les cellules graisseuses par le froid. Si la promesse est alléchante, les effets secondaires peuvent être graves comme en a...

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Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...