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L'huile essentielle de menthe poivrée est une incontournable des remèdes naturels à avoir à la maison pour soigner les symptômes du quotidien. Mal de tête, de ventre... Voici comment l'utiliser.

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Une piqûre de guêpe entraîne une douleur immédiate, l'apparition d'un œdème puis des démangeaisons. Ces symptômes disparaissent rapidement, sauf en cas d'allergie. Que faire pour soulager une...

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Réputé pour être un aphrodisiaque, le gingembre possède également de nombreuses vertus très intéressantes pour la santé. Digestion, rhume... Le point sur ses propriétés, utilisations et...

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Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus.

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Le régime de la soupe aux choux est un programme amaigrissant à très basses calories qui permet de perdre rapidement du poids. Très difficile à suivre au quotidien au vu de son menu unique à base...

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En stimulant habilement certains points précis du corps, il est possible de traiter différents maux de santé comme les insomnies, les maux de tête ou encore la prise de poids. Comment cela...

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Une personne sur cinq serait migraineuse et un bon nombre d'adultes souffrent de céphalées de tension, vulgairement appelées "maux de tête". Stress, problèmes dentaires ou de sinus, fatigue des...

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Plus qu'un régime minceur, la méthode Cohen est une nouvelle façon de s'alimenter qui se base sur un nombre précis de calories à ne pas dépasser. On vous livre ses secrets phares pour perdre du...

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Le pruneau est laxatif. Il ne faut pas en abuser car il est riche en sucres et peut se montrer irritant. Très nutritif, c'est un des fruits les plus antioxydants. Il est intéressant pour lutter...

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Le beurre de cacahuète est une pâte d'arachide qui est très riche en graisses (lipides) et qui en excès, fait grossir. Mais il est intéressant en alternative au beurre et à l'huile et pour réguler...