Résultats pour je ne mange plus le soir et je maigris

  • Végétarien : définition, oeuf, poisson, que mange-t-il ?

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    Etre végétarien consiste à exclure la consommation de chair animale de son assiette. Quels sont les aliments autorisés dans le végétarisme ? Oeufs ? Poisson ? Laitages ? Existe-t-il un risque de...

  • Flocons d'avoine : bienfaits santé, gluten, calories, combien ?

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    Les flocons d'avoine possèdent de nombreux bienfaits pour la santé. Lesquels ? Combien de calories ? Combien en manger ? Le soir ? Y a-t-il du gluten dedans ? Le point avec le Dr Laurence Plumey,...

  • Envie de vomir (nausée) : que faire ? Que manger après ?

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    Vous êtes barbouillée ? Nauséeuse ? Un repas qui est mal passé ou le virus de la gastro peut-être ? Voici les bons réflexes à avoir sur les conseils du Dr Richard Handschuh, médecin...

  • Quels aliments manger quand on est constipé ?

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    Manque d'activités, position assise prolongée, mauvaises habitudes alimentaires... La constipation vous guette ? Pire, elle est déjà installée ? Pas de panique ! Aliments à privilégier, boissons,...

  • Zinc : rôle, bienfaits, dosage, aliments

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    Le zinc est un oligo-élément, présent à l'état de trace dans l'organisme. Il joue un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Quels sont ses bienfaits sur la...

  • Manger du pain : quantité par jour, bon ou mauvais ?

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    Longtemps décrié, le pain est désormais recommandé à chaque repas par la majorité des spécialistes en raison de ses qualités nutritionnelles. Il convient de privilégier des pains complets et...

  • Manger que des légumes : bienfaits, danger, pour maigrir ?

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    Une alimentation composée de légumes exclusivement, excluant également les légumineuses, est-elle bonne pour la santé ? Au contraire, dangereuse ? Le soir ? Pendant une semaine ? Pour maigrir ?...

  • Jambes qui grattent : causes des démangeaisons, que faire ?

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    Plusieurs causes peuvent être responsables de démangeaisons au niveau des jambes. Il peut s'agir d'une affection cutanée (dermatose) ou d'un problème veineux (varice, insuffisance veineuse...). Le...

  • Aérocolie (gaz intestinaux) : symptômes, traitement efficace

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    L'aérocolie correspond à l'accumulation de gaz dans le côlon. Ce sont les fameux gaz intestinaux qui provoquent des ballonnements et des flatulences. Symptômes, causes, traitement efficace, que...

  • Les 10 aliments à manger en cas de gastro

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    Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.

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