Guide

Hyper concentrées, les huiles naturelles constituent un remède efficace pour lutter contre les rides. Anti-oxydantes, régénérantes, raffermissantes, elles agissent là où la peau en a le plus...

Guide

Avec son pouvoir anti-inflammatoire et "chauffant', cette huile essentielle soulage instantanément les articulations douloureuses.

Certaines huiles essentielles aident à faire passer plus vite une gueule de bois, retrouver un foie regénéré et une meilleure digestion. Lesquelles pour quels symptômes ?

Guide

Sensation désagréable de malaise digestif, envie de vomir... La nausée peut avoir de nombreuses causes. Stress, repas copieux, grossesse, mal des transports... Tous ces maux peuvent être soulagés...

Guide

Moins connus que les oméga 3, les oméga 6 sont des acides gras essentiels qui contribuent au système immunitaire et à la santé du coeur. Bienfaits, aliments les plus riches, danger si on en...

Guide

Olive, colza, arachide, tournesol, lin, sésame... Il existe des dizaines d'huiles différentes. Elles contiennent toutes des oméga 3, 6 et 9, mais pas dans les mêmes proportions. Quelle est la...

Guide

Les acides gras sont classés en 2 familles : saturés et insaturés. Parmi eux, des omégas 3, 6, 9 et des graisses "trans". Comme ils constituent des facteurs d'aggravation ou de protection de...

Guide

Il existe 3 sortes d'huile essentielle de romarin (à cinéole, camphrée ou à verbénone). Chacune a des propriétés différentes et son propre mode d'utilisation. Mémoire, cheveux, articulation,...

Guide

A, E, D, B, C... Les vitamines sont essentielles pour l'organisme, elles participent à la croissance, aux systèmes musculaires, osseux, immunitaires, nerveux... A l'exception de la vitamine D et K...

Guide

Les huiles essentielles ont de nombreuses vertus. A inhaler en diffuseur, elles purifient l'air et on peut ainsi profiter de leurs bienfaits sur la santé. Découvrez notre sélection parmi des...