Résultats pour femme de 64 ans

  • Ventre plat : ces astuces pour un ventre ferme et tonique

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    Après une grossesse, passé 50 ans ou suite à des excès alimentaires, vous avez pris du ventre. Exercices, sports, aliments… Suivez nos conseils pour retrouver un ventre plat rapidement.

  • Calcul de calories : par jour, femme, homme, combien ?

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    La calorie représente l'énergie apportée par aliment. Les besoins en calories sont variables chez un homme et chez une femme et d'un jour à l'autre selon l'activité. Comment calculer son besoin en...

  • Balance impédancemètre : interpréter ses résultats

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    Une balance impédancemètre est un type de pèse-personne qui mesure à la fois le poids corporel et la composition corporelle d'une personne, notamment la masse graisseuse, la masse musculaire, la...

  • Pourquoi je grossis ? 8 raisons auxquelles on ne pense pas

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    Prise de poids rapide, inexpliquée... Ce que vous pensez être de bonnes habitudes alimentaires ne le sont pas forcément. Tour des causes qui expliquent une prise de poids chez la femme avec les...

  • Ventre gonflé, ballonnements : repas, règles, conseils pratiques

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    Les ballonnements sont fréquents et généralement sans gravité. S'ils sont chroniques et douloureux, mieux vaut consulter ! Quelles sont les causes ? Les meilleurs traitements ? Les aliments anti...

  • Poils au menton : quelle technique pour s'en débarrasser ?

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    Certaines femmes voient apparaître des poils récalcitrants sur leur menton. Voici tout ce que vous devez savoir pour se débarrasser efficacement de ce phénomène naturel qui peut vite être...

  • Comment se maquiller après 50 ans ?

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    Après 50 ans, on ne se maquille plus comme à 20 ans parce que la peau affiche certains signes de l'âge. Comment camoufler les rides, quelles couleurs privilégier, comment se maquiller les yeux ?...

  • Crème anti-rides à 50 ans : quelle est la meilleure ?

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    Le vieillissement cutané s'amplifie aux alentours de 50 ans sous l'effet d'un grand bouleversement hormonal : la ménopause. Il faut alors stimuler et réparer la peau pour minimiser la casse ! Les...

  • Quelle coupe de cheveux après 50 ans ?

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    Après 50 ans, les envies beauté évoluent. Coupe longue ou courte ? Quelle coloration privilégier ? Pour adopter une coupe de cheveux qui sublimera votre âge, voici tous les conseils à...

  • Crème anti-rides à 60 ans : les bons actifs et les gestes à adopter

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    À 60 ans, la peau est "mature". Les signes de l'âge sont bel et bien installés mais on peut encore feindre quelques années de moins en adoptant les bons réflexes et en misant sur les bons actifs....

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