Résultats pour faire du sport quand il fait chaud

  • Hyperthermie : signes, à partir de combien, que faire ?

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    Coup de chaud ou fièvre ? L'élévation de la température jusqu'au seuil de 38°c n'est pas forcément signe d'une pathologie. En cas de fortes chaleurs, il peut s'agir d'une hyperthermie. Définition...

  • Canicule et sport : dangers, recommandations, à éviter ?

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    Lorsque la température dépasse les 30 degrés, pratiquer une activité physique intense augmente le risque de déshydratation, crampes et coup de chaleur. En cas de vigilance rouge signe de "canicule...

  • L'élastique, nouvel indispensable pour faire du sport

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    La bande élastique est redoutable pour faire du sport ou de la musculation sans se ruiner. Pas cher, simple d'utilisation, facile à transporter, c'est l'accessoire qu'on devrait toutes avoir dans...

  • Dents sensibles au froid, au chaud : que faire ?

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    L'hypersensibilité dentaire au chaud, au froid, communément appelée "dents sensibles", est l'une des douleurs dentaires les plus répandues. 15 à 20% des adultes en souffriraient. Liste des...

  • Anti-œdème, le remède 100% naturel de notre ostéopathe pour débloquer un lumbago

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    Un lumbago est extrêmement douloureux et handicapant. Pour se débloquer rapidement, voici les solutions 100% naturelles et express de notre ostéopathe.

  • Certificat médical et sport : durée de validité, obligatoire ?

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    Le certificat médical pour le sport permet d'attester qu'une personne est apte à pratiquer une activité physique. Dans certaines situations, il est remplacé par un questionnaire de santé. Quand...

  • Yoga Bikram : bienfaits et postures de ce yoga chaud

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    Très physique, le Yoga Bikram, appelé également Hot Yoga ou Yoga chaud, est une discipline qui possède de nombreux bienfaits. Grâce à des postures pratiquées sous 40°, il permettrait d'accompagner...

  • Maigrir rapidement et sans sport : c'est possible avec ces 9 astuces !

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    Le sport n'est pas fait pour vous mais vous souhaitez tout de même maigrir rapidement ? Pas de panique, il existe plusieurs solutions pour y arriver. En voici 9.

  • Lumbago : durée, comment soulager un tour de reins ?

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    Plus communément appelé "tour de reins", le lumbago se caractérise par une douleur brutale au niveau des vertèbres. Causes, durée et traitements anti douleur avec le Dr Anne-Christine Della Valle,...

  • Comment faire une sèche sans danger ?

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    En parallèle d'un entrainement sportif, certaines personnes se lancent dans une "sèche" pour perdre de la masse grasse sans perdre du muscle. Quand la faire ? Quels sports pratiquer pendant la...

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