Guide

Besoin d'un autobronzant pour avoir bonne mine avant l'été ? Qu'il s'agisse d'une crème, d'un spray ou d'une douche autobronzante, voici en quelques étapes précises les bons gestes pour appliquer...

Guide

Exit les aliments acides ! Avec l'alimentation acido-basique, on dit adieu à la fatigue, au stress et aux kilos en trop. Focus sur ce régime d'un nouveau genre.

Guide

Portant le nom de l'archipel répertoriant le plus grand nombre de centenaires, le régime amaigrissant Okinawa repose sur la combinaison d'une alimentation quasi-végétarienne et de la pratique...

Guide

La crème solaire est le produit de référence pour se faire un joli bronzage tout en protégeant sa peau des effets délétères du soleil (vieillissement, tâches pigmentaires, coups de soleil). Voici...

Guide

Avena sativa ou "avoine commune" est une plante reminéralisante et fortifiante. Elle est idéale en cas de fatigue, de convalescence, et se montre efficace en prévention des maladies cardio...

Guide

Picotements, tiraillements, rougeurs… la peau sensible est une peau réactive qui montre régulièrement des signes d'inconforts. Pour en prendre soin sans l'agresser, elle réclame une attention...

Forum Soins visage

Bonjour, J'ai de vilaines taches brunes sur le visage. D'abord sur les pommettes (suite à une grossesse) puis maintenant sur le front et le mento...

Guide

Repas copieux, sucrés, gras ou riches en alcool... Attention à votre foie qui peut être vite engorgé, fatigué et moins bien fonctionner. Heureusement, il y a des aliments bons qui permettent de le...

Guide

La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble apportée par l'alimentation. Elle a un rôle essentiel dans notre organisme, notamment dans le renouvellement des cellules. Elle est fournie...

Guide

Acides de fruits, vitamine A, propriétés anti-oxydantes... Savoir choisir une crème anti-rides adaptée à ses besoins est la première étape dans la lutte contre le vieillissement cutané. On fait le...