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Ventre gonflé, jambes lourdes... La rétention d'eau, est désagréable, surtout en été. La bonne nouvelle, c'est que certains aliments aident à lutter contre ! Voici la liste des aliments à...

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Le cholestérol est souvent diabolisé et chassé de notre alimentation. Mais quel est l'impact réel de ces aliments anti-cholestérol sur notre santé ? Et lesquels privilégier au quotidien pour faire...

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La nature est une ressource inépuisable d'ingrédients beauté. Découvrez 5 plantes, fruits ou légumes pour atténuer les cernes et les poches, et retrouver un regard plus frais !

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Des adeptes de la beauté naturelle comme Gwyneth Paltrow ou Miranda Kerr sont fans de cette méthode ancestrale, et pour cause : le brossage à sec combine de nombreuses vertus pour le corps et la...

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Hyper concentrées, les huiles naturelles constituent un remède efficace pour lutter contre les rides. Anti-oxydantes, régénérantes, raffermissantes, elles agissent là où la peau en a le plus...

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Pour se débarrasser des mouches à la maison, vous pouvez toujours utiliser le célèbre tue-mouches ! Mais des méthodes naturelles comme les huiles essentielles sont aussi efficaces pour les faire...

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Manque d'activités, position assise prolongée, mauvaises habitudes alimentaires... La constipation vous guette ? Pire, elle est déjà installée ? Pas de panique ! Aliments à privilégier, boissons,...

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Le bruxisme est le fait de grincer ou de serrer les dents involontairement, surtout la nuit. Il existe des gouttières dites "occlusales" pour atténuer l'usure des dents et soulager les...

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Le cancer tue chaque année environ 150 000 personnes en France. Une alimentation malsaine serait la troisième cause de survenue des cancers après le tabac et la pollution. A l'inverse, une...