Résultats pour contracture musculaire dos

  • Remèdes naturels contre le mal de dos

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    Le mal de dos se caractérise par des douleurs d'intensité plus ou moins importante avec des causes multiples. En général, il se situe le long de la colonne vertébrale. Diane Roque, naturopathe,...

  • Comment reconnaître un claquage musculaire et le soigner ?

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    Le claquage est une blessure douloureuse qui survient pendant le sport ou après un choc. Il s'agit d'une déchirure incomplète des fibres musculaires, souvent du muscle de la cuisse ou du mollet.

  • Décontractant musculaire naturel : plantes, huiles essentielles, homéopathie

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    Vous avez des douleurs musculaires mais vous redoutez les effets indésirables des myorelaxants ? Il existe des décontractants musculaires naturels très efficaces pour les soulager. Plantes,...

  • Mal aux jambes : causes, comment soulager ces douleurs ?

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    Fourmillements, engourdissements, brûlures, lancinements… On peut avoir mal à la jambe gauche, la jambe droite, dans les cuisses... mais pourquoi ? Un virus ? Un manque de magnésium ? Que faire ?...

  • Tonus musculaire : rôle, faible, élevé, c'est quoi ?

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    Le tonus musculaire fait référence à la force des muscles. Celle-ci est indispensable pour assurer le maintien et l'équilibre du corps. Que se passe-t-il lorsqu'il est faible ou élevé ? D'où...

  • Asthénie : causes, types, que faire quand on est épuisé ?

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    L'asthénie désigne une grosse fatigue caractérisée par un manque de force à la fois physique et moral et qui ne passe pas malgré le repos. Ce n'est pas la simple fatigue qui survient quand on...

  • Contusion : musculaire, osseuse, traitement, douloureuse ?

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    La contusion est une blessure musculaire très fréquente qui peut se colorer et correspondre au "bleu" ou "ecchymose". Elle peut aussi être osseuse, cérébrale, pulmonaire et nécessiter un avis...

  • Protéines et musculation : rôle, quand en prendre, dangereuses ?

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    Les protéines sont des macronutriments indispensables à l'organisme. Elles favorisent le maintien de la masse et la réparation des fibres musculaires. La prise de protéines est souvent associée à...

  • Douleur au côlon : pourquoi, symptômes, que faire, que manger ?

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    Constipation, lésions inflammatoires, cancer…De la plus bénigne à la plus grave, les douleurs au niveau du côlon peuvent avoir une origine très variée. Quelles sont les principales maladies...

  • Sciatique : comment la soigner, quelles positions éviter ?

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    La sciatique se caractérise par une douleur qui irradie dans le bas du dos, la fesse et la cuisse, parfois même toute la jambe, et survient surtout après 45 ans. Elle est liée à la compression ou...

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