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Le chewing-gum est l'une confiserie des plus consommées. Quels sont ses effets sur la santé ? Sont-ils mauvais pour les dents ? Ont-ils un intérêt dans la digestion ? On fait le point avec nos...

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Antibactérien, riche en composés soufrés dont l'allicine... L'ail est un super-aliment santé, bon pour le cœur, contre les infections de la peau... Tour de ses bienfaits santé, sa composition...

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Le vinaigre de cidre, dilué dans de l'eau, à jeun le matin par exemple, a de nombreuses vertus pour le foie, le côlon, la digestion, la perte de poids, la rétention d'eau... Mais pas que !

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L'huile essentielle de menthe poivrée est une incontournable des remèdes naturels à avoir à la maison pour soigner les symptômes du quotidien. Mal de tête, de ventre... Voici comment l'utiliser.

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Officiellement déclarée fruit préféré des français, la fraise fait le bonheur des petits comme des grands. Star des beaux jours, son arrivée sur les étals marque le début du printemps. Comme tous...

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Irrésistibles dans leur robe violette, les figues sont des fruits à petits grains gorgés de soleil et de sucre dont il faut profiter des nombreux bienfaits à la belle saison. Mais aussi faire...

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La glutamine fait partie de la famille des acides aminés qui entrent dans la composition des protéines. Elle apporte notamment de l'énergie aux cellules de l'intestin, améliore la digestion et...

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Utilisé comme aromate ou bien comme légume, l'oignon (rouge, jaune, blanc...) est riche en antioxydants et faible en calories. Il a de nombreux bienfaits pour la santé. Cuit ou cru ? Quelle...

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Les haricots blancs sont boudés. Mais savez-vous que ce sont de bonnes sources de protéines et de fibres ? Voici les bonnes raisons de les remettre à table.

Qu'elle soit citronnée, odorante, officinale, la verveine est une plante à avoir chez soi, pour améliorer la digestion, l'état de son foie, lutter contre l'insomnie ou pour atténuer le stress....