Résultats pour comment récupérer mon livre de looks

  • Régime Okinawa : perdre du poids avec la méthode des centenaires japonais

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    Portant le nom de l'archipel répertoriant le plus grand nombre de centenaires, le régime amaigrissant Okinawa repose sur la combinaison d'une alimentation quasi-végétarienne et de la pratique...

  • 5 conseils pour soigner ses cheveux après une décoloration

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    La décoloration a la réputation d'abimer les cheveux. C'est vrai sauf si on répare illico en suivant certains principes. Un pro nous dévoile les 5 astuces pour sauver notre crinière.

  • Régime alcalin : quand chasser les aliments acides peut faire perdre du poids

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    Exit les aliments acides ! Avec l'alimentation acido-basique, on dit adieu à la fatigue, au stress et aux kilos en trop. Focus sur ce régime d'un nouveau genre.

  • Régime Sirtfood : la méthode d'Adele pour perdre 45 kilos

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    Rendu célèbre par la chanteuse Adele, le régime Sirtfood permet une perte de poids rapide et efficace. Avis, menu, principes... Vous saurez tout sur cette méthode minceur.

  • Tatouage Harry Potter : symboles et significations magiques

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    Vous êtes fan de la saga Harry Potter et souhaitez faire un tatouage en hommage à votre sorcier préféré ? Voici les symboles les plus répandus et leurs significations magiques, qui vous aideront à...

  • Régime kéto : maigrir en mangeant gras, c'est possible !

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    Maigrir en mangeant des graisses et retrouver la forme ? Si cela peut sembler paradoxal, voire farfelu, c'est pourtant le principe du régime cétogène. On vous dit tout sur la diète kéto qui permet...

  • Yoga Iyengar : quelle est cette méthode rigoureuse qui réaligne le corps ?

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    Le yoga Iyengar est une pratique précise et intense qui travaille sur l'alignement du corps et permet de relâcher les tensions du corps et de l'esprit.

  • Malaise vagal : cause, symptômes, comment réagir ?

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    Le malaise vagal est assez courant et souvent non grave. Quelles sont ses causes ? Un trop grand stress ? Une contrariété ? Le tour de la question est notre médecin généraliste.

  • Sieste réparatrice : durée idéale, comment faire ?

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    La sieste c'est un besoin biologique inné. Pour qu'elle soit réparatrice, des règles simples mais cruciales sont à respecter. Éclairage du médecin-somnologue Philippe Beaulieu.

  • Régime Montignac : la méthode pour perdre du poids durablement

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    Portant le nom de son créateur, le régime amaigrissant Montignac a été élaboré après 20 ans de recherches en nutrition. Petit déjeuner, menu, aliments autorisés, on vous dit tout.

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