Résultats pour combien de temps de marche par jour

  • Fracture du tibia : durée, que faire ?

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    La fracture du tibia est généralement due à un traumatisme de torsion ou de compression.Simple, double, triple, du péroné ou en spirale... Quels sont les différents types de fracture du tibia ?...

  • Vitamine C : quand prendre LA vitamine anti fatigue ?

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    La vitamine C, aussi appelée acide ascorbique, est un composant important de notre organisme car elle intervient dans de nombreux processus : fatigue, immunité, vieillissement… Voici comment bien...

  • Entorse du genou : durée, comment la soigner ?

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    L'entorse du genou est une lésion ligamentaire qui se caractérise par des douleurs, une sensation de "déboitement", un gonflement voire une incapacité à poser le pied par terre. Comment savoir si...

  • Boissons énergisantes : effets, dangereuses pour la santé ?

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    Monster, RedBull, CrazyTiger, EnergyDrink... Les boissons énergisantes apportent un effet coup de boost grâce à la taurine et à la caféine qu'elles contiennent. Sont-elles dangereuses pour la...

  • Argile : comment faire pour se soigner avec ?

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    L'argile est un minéral multifonction. Sur la santé elle stimule les défenses immunitaires de l'organisme et régénère les cellules. Elle aide à la sécrétion du collagène, lutte contre les...

  • J'ai tout le temps faim : pourquoi, que faire ?

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    Vous avez l'impression d'avoir toujours faim et de n'être jamais rassasié(e) ? Mauvaise alimentation, manque de sommeil, médicaments, maladies, règles... Plusieurs raisons peuvent expliquer cette...

  • Lumbago : durée, comment soulager un tour de reins ?

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    Plus communément appelé "tour de reins", le lumbago se caractérise par une douleur brutale au niveau des vertèbres. Causes, durée et traitements anti douleur avec le Dr Anne-Christine Della Valle,...

  • Jeûne : définition, saison, durée, comment jeûner ?

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    Jeûne court, intermittent, saisonnier, nocturne… Il y a de nombreux programmes pour jeûner afin de nettoyer son organisme et se sentir mieux. Il faut bien s'y préparer et le réaliser dans de...

  • Ce qui se passe dans le corps quand on arrête l'alcool

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    Arrêter de boire de l'alcool a des effets sur le corps : au niveau du ventre, du poids, du foie... Au bout de combien de temps ? Quels effets exactement ? Décryptage avec le Dr Dan Véléa,...

  • Combien d'heures de sommeil adulte ? Par âge ? Idéalement ?

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    Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

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